1.เปิ ดหน้าต่างระบ ายอากาศ
วิธีง่าย ๆ แต่ได้ผลอย่ างไม่น่าเชื่อ ในวันหยุด
ไม่ได้ออกไปไหน การเปิดหน้าต่างเพื่อเปิ ดรับ
แสงแดดและสายลมเข้ามาหมุนเวียนภายใน
ห้องนอน จะช่วยทำให้กลิ่นต่างหายไปได้นะ
.
2.ทำความสะอาดห้องและชุดเครื่องนอน
ควรทำความสะอาดสัปดาห์ละครั้ง โดยใช้
เครื่องดูดฝุ่นทำความสะอาดฟูก ส่วน
เครื่องนอนก็ผึ่งแดดเดือนละครั้งเช่ นเดียวกัน
เพื่อลดกลิ่นอับ และฆ่ าเชื้ อแบคทีเรีย
.
3.เพิ่มความหอมด้วยสมุนไพรไทย
พวกตะไคร้สด ขิงสด และข่าสดมีคุณสมบัติ
ช่วยลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ เพร าะมีสรรพคุณ
ช่วยต้านแบคทีเรีย ช่วยลดความอับชื้น
นำมาห่อด้วยผ้าขาวบ างแบบลูกประคบ แล้ว
จึงนำไปแขวนไว้ในห้องที่มีกลิ่นอับ เคลียร์!